Dýňový koláč

10.10.2023

Podzim už je v plném proudu a s ním i každoroční úroda dýní. Zpracovat je můžeme nejrůznějšími způsoby, jeden z mých oblíbených je právě dýňový koláč, který je zdravý, výživný a dokonce i chutný!

Ingredience:

Náplň:

  • 1 větší dýně hokaido
  • 70g sójového proteinu (já používám vanilkový)
  • 1 vejce
  • 1 lžička perníkového koření
  • 1 pytlík vanilkového cukru
  • Lyofilizované ovoce na ozdobu

Korpus:

  • 300g hladké mouky (já používám kokosovou)
  • 100g rostlinného másla
  • 1 vejce
  • 5 lžic studené vody
  • špetka soli


Postup:

Do mísy si nasypte mouku, přidejte vejce, sůl a máslo a vypracujte drobenku. Poté postupně přilévejte vodu, dokud nevznikne hladké těsto. To zabalte do fólie a nechte odpočívat v lednici alespoň 30 minut.

Troubu si předehřejte na 180 °C.

Dýni rozkrojte napůl, odstraňte semínka a dejte ji péct alespoň na 30 minut do změknutí.

Nechte dýni trochu vychladnout a poté změklou dužinu vydlabejte do mísy.

K dužině přidejte protein, cukr, koření a vejce a směs rozmixujte tyčovým mixérem do hladka.

Připravené těsto si vyndejte z lednice, vyválejte jej na tenký plát a vyložte jím vymazanou formu na koláč.

Do formy s těstem navrstvěte dýňovou směs a dejte na hodinu péct.

Po vychladnutí ozdobte ovocem.

Dobrou chuť!

Recept: Dýňové rizoto s mozzarellou


Gingko biloba

12.10.2023

Česky Jinan dvoulaločný, je mohutný a dlouhověký strom, který se může dožít až 4000 let.

Podzim už je v plném proudu a s ním i každoroční úroda dýní. Zpracovat je můžeme nejrůznějšími způsoby, jeden z mých oblíbených je právě dýňový koláč, který je zdravý, výživný a dokonce i chutný!

Šípek

03.10.2023

Šípky jsou plody růže, dokonce i té, kterou pěstujete doma na zahrádce a i ty mají léčivé účinky a dají se sbírat.

Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky